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dieta

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===== Dieta ===== === Fase 1 (Prime 2 settimane) - Shock al Metabolismo === **Obiettivo**: Ridurre l'... minata veloce 45 min a digiuno === Fase 2 (3ª-6ª settimana) - Definizione === **Obiettivo**: Bruciare... - 1 giorno mobilità === Risultati Attesi === | Settimane | Risultato | |-----------|-----------| | 2

cremanocciole

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cao amaro - cuocere per 6 minuti a 50°C a velocità 4 Mettere in vasetti e conservare in frigorifero

pane

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g di sale integrale ==== Impasto 20m ==== * setacciare la farina nella ciotola dell'impastatrice